نشرة «الجار» الإخبارية، مايو 2026
بواسطة بنك الطعام في هيوستن
مايو 7, 2026
HFB هنا من أجلك!! إذا كنت بحاجة إلى المساعدة، فابحث عن الطعام الآن
مرحبًا بكم في النشرة الإخبارية «Neighbor» الصادرة عن بنك الطعام في هيوستن!
ترقبوا صدور العدد التالي من النشرة الإخبارية كل شهرين.
لللغة الإسبانية، انقر على القائمة المنسدلة.
هل أنت مستعد لإحداث تأثير في مجتمعك، يا سكان H-Town؟
باب التقديم مفتوح الآن لبرنامج «Horizons» للتدريب الداخلي في الدائرة H، وهو فرصة مدفوعة الأجر مدتها 6 أشهر لاكتساب خبرة عملية حقيقية في الحكومة المحلية لمدينة هيوستن. يعمل المتدربون في برنامج «Horizons» جنبًا إلى جنب مع فريق عضو مجلس المدينة ماريو كاستيلو في مجالات المشاركة المجتمعية، والاتصالات، وخدمة الناخبين (20 ساعة في الأسبوع)، مع التعرف في الوقت نفسه على كيفية عمل قيادة المدينة وراء الكواليس.
إذا كان عمرك يزيد عن 18 عامًا وكنت تعيش أو تعمل أو تدرس في المنطقة H، فهذه هي فرصتك للانخراط في الخدمة العامة واكتساب مهارات مهمة.
بدأ عضو المجلس كاستيلو مسيرته السياسية كمتدرب، ولا يزال ملتزمًا بدعم الجيل القادم من قادة الدائرة H. تقدم بطلبك الآن وكن جزءًا من المستقبل الذي تنتظره الدائرة H.
وجبات صيفية مجانية للأطفال… قيد التحميل الآن!
يُعد «مقهى الأطفال» التابع لبنك الطعام في هيوستن برنامجًا يهدف إلى تعزيز نجاح الأطفال من خلال توفير إمكانية الحصول المستمر على وجبات صحية. ويقوم هذا البرنامج، الذي يحظى بتمويل اتحادي، بسد الفجوات الغذائية في أوقات ما بعد المدرسة وخارج أوقات الدراسة على مدار العام في جميع أنحاء منطقة خدمتنا التي تشمل عدة مقاطعات.
من خلال «برنامج الخدمات الغذائية الصيفي» (SFSP)، يقدم بنك الطعام في هيوستن أكثر من 12,000 وجبة يوميًا إلى أكثر من 250 موقعًا مجتمعيًّا كل صيف. يمتد برنامج هذا العام من 8 يونيو 2026 إلى 7 أغسطس 2026. وللحصول على الوجبات، يجب أن تتراوح أعمار الأطفال بين 1 و18 عامًا.
- يمكن للعائلات العثور على مراكز التغذية الصيفية المشاركة بأربع طرق:
- البحث في خريطة موقع «كيدز كافيه» التابع لبنك الطعام في هيوستن عبر الإنترنت
- تفضل بزيارة موقع summerfood.org في نهاية شهر مايو للاطلاع على خريطة المواقع على مستوى الولاية لهذا العام وتفاصيل التسجيل.
- اتصل بالرقم 211 للاستفسار عن مواقع وجداول وجبات الطعام الصيفية.
شجع إحدى المنظمات القريبة منك على التقدم بطلب لتصبح موقعًا لتقديم الوجبات المجتمعية بحلول 22 يونيو 2026!
للأسئلة المتعلقة بـ «كيدز كافيه»، يرجى التواصل عبر البريد الإلكتروني: kidscafe@houstonfoodbank.org أو الاتصال على الرقم 832-369-9371.
حقائق عن بنك هيوستن للغذاء (HFB): التبرعات الخيرية تساعد بنك هيوستن للغذاء على توفير الغذاء من أجل حياة أفضل. أي من الخيارات التالية يمثل تبرعًا لا يمكن لبنك هيوستن للغذاء قبوله؟
الجولة الثانية من الانتخابات: اجعل صوتك مسموعًا!
الجولة الثانية من الانتخابات التمهيدية
آخر يوم للتسجيل في قائمة الناخبين:
27 أبريل 2026
آخر يوم لتقديم طلب الحصول على بطاقة الاقتراع عبر البريد:
15 مايو 2026
التصويت المبكر:
18-22 مايو، من الساعة 7 صباحًا حتى 7 مساءً
يوم الانتخابات:
26 مايو، من الساعة 7 صباحًا حتى 7 مساءً
اشترك في حملتنا «صوتي يغذي المستقبل » وتعهد بالتصويت!
استعد لموسم الأعاصير الآمن!
موارد حول موسم الأعاصير
خذ الوقت الكافي لمراجعة خطة أسرتك لمواجهة الكوارث وتحديثها وطباعتها قبل بدء موسم الأعاصير. يبدأ الموسم في 1 يونيو ويستمر حتى 30 نوفمبر 2026!
استعد لموسم الأعاصير من خلال وضع «خطة الاستعداد للكوارث» مع أحبائك. وقد أعد مكتب إدارة الطوارئ دليلاً لتسهيل هذه العملية! بعد الانتهاء من وضع خطتك، احرص على طباعتها والاحتفاظ بها في مكان يسهل الوصول إليه ومقاوم للماء، تحسباً لانقطاع التيار الكهربائي أو حدوث فيضانات أثناء العاصفة.
فكر في تدوين أرقام الهواتف الأساسية وطباعة صور حديثة لأحبائك وحيواناتك الأليفة تحسبًا لضرورة الإجلاء. تذكر إطلاع جميع أفراد أسرتك على خطتك للحفاظ على سلامتكم خلال موسم الأعاصير هذا!
دليل الاستعداد للكوارث (الإنجليزية) (الإسبانية)
دليل سلامة الأغذية في حالات الأعاصير (الإنجليزية) (الإسبانية)
تابعوا صفحتنا الخاصة بالأحوال الجوية القاسية للحصول على آخر المستجدات.
وصفة الشهر من HFB: إنشيلادا الدجاج
المكونات:
- 1 بصلة صغيرة
- فص ثوم واحد
- برطمان واحد من الصلصة سعة 8 أونصات
- 1 كوب من الجبن المبشور
- 2 كوب دجاج مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
- 1 كوب مرق دجاج
- الكزبرة الطازجة
- حوالي 8 تورتيلا من الذرة
اطبخ على راحتك! تعلم كيفية إعداد الإنشيلادا المثالية باستخدام البصل الموسمي مع جينيفر د.، أخصائية التغذية في بنك الطعام بهيوستن.
تفضل بزيارة صفحة «التغذية والصحة» على موقع بنك الطعام في هيوستن لتجد المزيد من النصائح التغذوية المفيدة: كيفية تقطيع فاكهتك الصيفية المفضلة، وكيفية زيادة العناصر الغذائية في طبقك، بالإضافة إلى وصفات لذيذة يمكنك إعدادها باستخدام المكونات الموسمية المتوفرة لدى بنوك الطعام الشريكة لنا على مدار العام!
احصل على المساعدة: HoustonFoodBank.org/find-help/
إذا لم تكن مشتركًا في النشرة الإخبارية، فاشترك هنا.
