RECIPE: Kale and Apple Smoothie

Do Ngân hàng Thực phẩm Houston

Kale and Apple Smoothie

 

Kale and Apple Smoothie

Kale and Apple Smoothie

Chưa có đánh giá nào
In công thức
Món ăn Đồ uống
Servings 4

Thành phần
  

  • 12 oz 100% apple juice
  • 3-4 large kale leaves stem removed
  • 3 bananas
  • 2 cup ice

Hướng dẫn
 

  • Add the apple juice to the blender first.
  • Tear the kale leaves and add to the blender.
  • Peel the bananas and add them in chunks to the blender.
  • Top smoothie with ice.
  • Blend until smooth. Serve right away.

Ghi chú

Bạn có thể xem thêm các công thức nấu ăn và các loại thực phẩm hiện có trong tủ bếp của chúng tôi tại mục “Thông tin về tính theo mùa của sản phẩm” hoặc nhấp vào đây để xem các công thức nấu ăn khác.
Bananas fact sheet (English)(Mandarin)(Spanish)(Vietnamese)
Bạn đã thử công thức này chưa?Hãy cho chúng tôi biết cảm nhận của bạn nhé!